2017年09月23日

外は雨だが、早起きは快適・・・


パソコンをしながらコーヒーを飲む女性( m014-042 ).jpg



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最近、夜遅くまで起きてられないので

だいたい、0時前には寝ちゃってます。

当然のことながら、早起き出来ます。

これから、段々と寒くなってきますが

この習慣を続けて行かないと

冬が近づくにつれて、日照時間が

徐々に減って行くために

なるべく日光に当たらないと

身体的にも精神的にも悪いので

頑張って続けて行こうと思います。

明日、親戚のお通夜がありますので

今日は雨で、どんよりとした気分ですが

明日の準備もありますから

普段、午前中のダンスレッスンには

身体も頭も起きていないので

倒れちゃったら危険なので

ほとんど出たことが無いのですが

今日は、参加してみようと思います。

ブログランキングも、有難いことに

今さっき見ましたら

久しぶりの、13位まで上がったので

今日中に、何とかこれまた久しぶりの

10位圏内に戻ってみたいので

ランキングのバナーのクリックを

よろしくお願い致します(笑)

10位以内に入ったからと言って

特に、何がある訳でもないんですがね(汗)



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