2017年07月02日

体力不足が否めない・・・


パソコンをしながらコーヒーを飲む女性( m014-042 ).jpg


年々、体力の低下を実感する

今日この頃です。。。

丸2日、バテてました。

疲れもあるんですが

基礎体力不足が否めないですね。

これから夏本番。

外でも、ジムでも

今後のために、体力をつけないと。。。

外では、孤独に

ジムでは、動画のお姉さんのような

ジム仲間と一緒に

筋トレもやって行こうかな。

可愛い女の子と一緒だと

やる気も倍増するしね(照)

















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