2017年05月02日

行楽ウィークだからこその、ストレスってありますよね?



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明日から、本当の意味での

ゴールデン・ウィークに入りますが

長期休暇が、あくまでも

完全なストレス解消になるとは

限らないですよね。

例えば、家族サービスだったりとか

病気がちな親族を抱えている方は

その介護で、毎日が精一杯だと思います。

私も、バランスを保つために

色々と考えながら生活をしていますが

やはりストレスを完全に無くすことは

相当、難しいので・・・

自分なりのストレス解消法は

常に、考えておいた方いいと思います。







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杉本洋一

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